自从陈梦在综艺节目中崭露头角，她的许多不为人知的一面也随之曝光。尤其是球迷们一直关心她的感情状况，而这个问题在节目中得到了回应。当被问及国乒队内是否允许谈恋爱时，陈梦坦言：“队内是不可以谈恋爱的，若发现有影响比赛成绩的情况，可能会被送回省队。”同时，陈梦的妈妈也表示，陈梦在国家队的生活主要围绕训练、比赛和饮食，没有时间去谈恋爱。队里人数有限，究竟能和谁谈呢？
陈梦的这番话实际上也间接澄清了她与王楚钦之间传闻的“梦里头”关系，因为既然不能在队伍中发展恋情，又何谈“梦里头”呢？然而，在圈外的情况如何呢？近期，在节目中，女星虞书欣向陈梦提问，是否有目标或者希望的人想对她表白。虽然陈梦简单回应说：“只要有就好。”但当聊到自己喜欢的对象类型时，她的回答引发了很多球迷的讨论，因为她对理想伴侣的描述十分具体。
展开剩余35%陈梦表示，自己心仪的对象必须有共同的话题，虽然不一定是运动员，但一定要热爱体育。而当女星程潇继续追问：“你对外貌有什么要求吗？”陈梦毫不迟疑地回答：“那当然要长得帅呀。”不过，面对其他更深入的问题，她显得有所保留，调侃道：“不能再说了。”这句话让许多球迷猜测，陈梦或许早已心有所属，因此不愿意透露更多细节，以免让大家过于明确，从而推测出她倾慕的人选。
31岁的陈梦表示，若国乒有意让她再战一次奥运，她绝不会选择退役。然而，实际上在经历了近9个月没有高强度赛事与系统训练的状态后，重新归来的挑战不可小觑。因此，她有充分的理由大胆追求属于自己的幸福，比如她渴望建立一个完整的家庭。相信只要陈梦愿意，凭借她的颜值、名气和成就，找到自己心中的幸福并非难事。
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